今日は・・・

こんちわっすー



今、目標-9kgにしようか

もうすこし減らすか悩み中。



それによって、寒天ケーキを

買うかも変わるワケで・・・



部分的にうでを細くするためには

どうすればいいんだろ?

みなさん、何がいいかお薦め

あったら教えてください^^



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紹介してほしいサイトがあったらおしえてくださいね